不少人都關(guān)注天越熱越要吃這菜,清熱去火,好吃不貴,特適合夏天,包餃子賊香和一些天氣熱吃個啥菜比較好吃的話題,但是大家不了解,接下來聽小編的講解吧!
簡介天氣越熱,越想吃這道菜。它具有清熱去火的功效。很好吃而且也不貴。它特別適合夏天。餃子真好吃!
“幸福就是廚房里有煙花,院子里有貓狗,早晚有你我,黃昏時我和她兩個人坐在屋里,他我粥熱不熱”三餐四時。”生活應(yīng)該慢慢地、美好地過。吃,深愛,不辜負!大家好,我是熱愛美食勝過熱愛生活的小楓。
伏擊發(fā)生前,天氣已經(jīng)很熱了,在悶熱的環(huán)境下,人特別容易上火,甚至中暑。有些朋友會選擇喝冷飲、冰水來降溫。雖然吃這些東西會很快降低熱量,但是,對胃腸道的刺激也很大,很容易對身體造成傷害。其實,夏季預防中暑,應(yīng)盡量少吃生冷食物。除了喝適量的溫水外,還可以多吃一些水分豐富的涼性蔬菜,比如芹菜。
芹菜是涼性蔬菜,富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C和水。具有清熱去火、祛風除濕、利尿消腫、潤腸通便、補胃生津等功效,非常適合夏季食用。
夏天可以吃芹菜,可以和肉絲炒,也可以涼著吃,但我最喜歡的是用它包餃子,加蘑菇和豬肉做餡,又香又多汁,好吃而不膩,非常好吃!
1調(diào)餃子面將面粉倒入盆中,加入1個蛋清、2克鹽、少許生粉、適量涼水。用筷子將面團攪拌成絮狀,然后揉成光滑的面團,松弛半小時。如上所述,這樣做出來的餃子面有嚼勁,好吃,但容易斷。
2、肥豬肉四分之三、瘦肉七分切成小塊,用絞肉機絞成肉末,然后放入盆中。首先,分批加入泡過蔥、姜、辣椒的水。將肉餡打至起勁,然后加入1個雞蛋,攪拌均勻,然后加入蠔油、生抽、老抽、五香粉,調(diào)勻后腌制即可。
3.芹菜洗凈,去掉葉子。用刀將芹菜莖壓平,切成細片。擠干水分,放入肉餡中。取蘑菇適量,洗凈擠干水分,切碎。也將它們放入肉餡中。準備一把。木耳泡好后,入鍋中焯一下,撈出晾涼,然后切碎放入肉餡中,然后加入適量的蔥花。
4、再次燒熱調(diào)料油鍋中加入油,加入兩瓣大料,適量蔥、香菜和蒜片,煮至蔥、香菜變香,出香味后關(guān)火,過濾撈出油,倒入餡料中,攪拌均勻,然后加入適量的鹽。再次攪拌均勻,餡料就做好了。
5、將醒好的面團揉勻,搟成長條,然后分成小面團,搟成圓形,包上準備好的餡料。只需將其對折并揉捏即可。
6、提前燒開一鍋水。水燒開后,將餃子放入鍋中。攪拌幾下,防止餃子粘鍋。然后蓋上鍋蓋,煮餃子。水再次沸騰時,加入一碗冷水繼續(xù)煮,共煮兩次。將冷水煮沸。當看到所有的餃子都浮起來的時候,餃子就熟了。把他們送出去。
這樣做出來的芹菜餃子又香又好吃,一口一口,好吃到停不下來!夏天吃芹菜正合適。如果你喜歡,就嘗試一下吧。今天的分享就到此為止。我是小楓。如果您喜歡小楓的分享,請轉(zhuǎn)發(fā)+點贊+收藏來幫助支持小楓。明天見!感謝您的支持!謝謝你遇見我!
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本篇文章講解關(guān)于天越熱越要吃這菜,清熱去火,好吃不貴,特適合夏天,包餃子賊香這類熱門話題,和一些天氣熱吃個啥菜比較好吃相關(guān)信息,希望能幫助到大家。
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